Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 189,79g.
Frühstück: 한살림 매일견과, 참외, 나박김치, 된장찌개, 가지나물, 밥, 현미밥. Mittagessen: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 31요거트, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크. Abendessen: 파리바게트 포켓샌드 볶음야채. mehr...
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1278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 21 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dnrhr0629's Gewichtsverlauf
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