Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 174,27g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Schwartau Samt Himbeere, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen. Abendessen: Aldi Sonnenmais, Cucina Pesto Rosso, REWE Beste Wahl Langkorn Kochbeutel-Spitzenreis, Real Quality Hähnchenspieße, King's Crown Champignons. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Cashewkerne Naturbelassen, Kinder Riegel (21g), Babybel Mini Babybel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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