|
zo'n gezond en calorie-arm avondeten gegeten, dat ik nu meer dan 500 kcal over heb! wat zal ik eens voor toetje eten? 😋
|
1593 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 185,30g.
Frühstück: AH Krokante Muesli Naturel, AH Nectarines, AH Zachte Amandel Drink Naturel, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Bramen. Mittagessen: AH Vers Geperste Sinaasappelsap, AH Cranberry Granaatappel Fruitspread, AH Kruiden Roomkaas, AH Tortilla Wraps Volkoren. Abendessen: AH Kruiden Roomkaas, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Champignons, Bosui of Lenteui, Zanetti Grana Padano, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Conimex Cassave Kroepoek, AH Gedroogde Cranberries, AH Bloemenhoning, Healthy Planet Agave Siroop, AH Ongebrande Amandelen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Doosjevol Perzik Partjes , AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Ananasstukjes, AH Doosjevol Bramen, EMTÉ Kalkoenfilet. mehr...
|
|
 Kommentare
Iets met chocolade! Dat ga ik toch kiezen straks 🤤
26 Jul 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Avocado met kokosmelk en caramel syrup vind ik altijd lekker. Of een handje noten
26 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik heb nog twee keer zo veel over. 😳 Dus ik lees mee. Haha. Mij was net aangeraden kwark met fruit..
26 Jul 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Griekse yoghurt met walnoten en honing! Mmmm
26 Jul 20 vom Mitglied: Jude1985
|
cashewnoten met bosvruchten en wat kokosolie en een ietsie honing en citroensap. Dit malen tot er een kwarkachtige substantie ontstaat. Dan een tijdje in koelkast zodat het wat stijf wordt. Jammmm
26 Jul 20 vom Mitglied: Bayou71
|
Oooh klinkt allemaal echt heerlijk! Kwark en fruit en honing en nootjes heb ik in huis, dus ik denk dat het zoiets wordt. Chocola heb ik niet, want als ik een reep koop, overleeft ie het meestal niet langer dan een dag bij mij in huis 🙈😬 maar genoeg andere lekkere dingen om van te genieten, en als ik een keer 1000 kcal over heb, ga ik voor chocola 😜
26 Jul 20 vom Mitglied: littlemisssjunshine
|
😂 Nu ff uitrusten op bed, jij hebt het over dat chocola niet lang leeft bij jou? Ik heb een reep in mijn nachtkastje die ik op deze dag 5 maanden geleden heb gekregen.. Hij is al open, ik vraag me af of er nog geen nieuw leven op is ontstaan. 🤭😂 Als je nog eens veel calorieën over hebt stuur ik ze op naar je. 🤪😘
26 Jul 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Waaauw echt?? Dat is echt zo knap!! Dat zou bij mij echt nooit lukken, te lekker!
26 Jul 20 vom Mitglied: littlemisssjunshine
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlemisssjunshine's Gewichtsverlauf
|