Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Чусовской, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидор Соленый, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Картошка Вареная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Сметана 20%, Смак Хлеб Чусовской, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Meller Ириска. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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