Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 224,29g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Alpro Миндальное Молоко, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Lorenz Чипсы, Heineken Пиво Безалкогольное, Тушеные Овощи, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер, Рис Вареный, Самбери Рыба по-Польски, Чистая Линия Сахарный Рожок. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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