Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Сливы, Персики, Яблоко, Сыр, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ирис, Рахат Конфета, Чай с Молоком, Вермишелевый Суп, Куриная Ножка. Abendessen: Говяжий Бульон, Простые Пельмени, Яблоко, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Светлое Пиво, Coca-Cola Кока Кола . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aya.bulatova's Gewichtsverlauf
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