Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Жареное Яйцо, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: ВкусВилл Фриттата с Овощами, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. Abendessen: Увелка Булгур , Помидоры Черри, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сахар, Американо, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garaschuk.on's Gewichtsverlauf
|