Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih, Belut. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Apel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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luthfianafisyah's Gewichtsverlauf
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