Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 173,71g | Kohlh: 291,30g.
Frühstück: Киноа (Вареный), Манго, Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Курица Гриль, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Abendessen: Нектарины, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Голубика, California Gold Nutrition Казеин, Dymatize Казеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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