Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 300,54g.
Frühstück: Bolletje Ontbijtkoek, Duo Penotti Chocopasta, AH Zachte Bruine Bolletjes. Mittagessen: Cup-A-Soup Kerrie, Helaes Pindakaas, Becel Boter, AH Zachte Bruine Bolletjes. Abendessen: Lay's Super Chips Patatje Joppie, Ijsthee, Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Gebakken Ei, AH Zachte Bruine Bolletjes. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels, OLA Split, OLA Raket Ijsje, AH Stroopwafel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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