Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 105,59g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche de Soja. Mittagessen: Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aceite de Oliva, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Abendessen: Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Sonstiges: Verdifresh Canónigos, Hacendado Chocolate Negro 72%, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Hacendado Soja Chocolate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Eroski Maiz Dulce, Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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beatrizdelgado95's Gewichtsverlauf
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