Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 22,71g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 195,59g.
Frühstück: Anguria, Prugne. Mittagessen: Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Fagioli (in Scatola). Abendessen: McDonald's Brioche Crema. Snacks/Sonstiges: Caffè Zuccherato. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|