Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2010
101,4 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 07 November 2010:
1724 kcal Fett: 133,13g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 27,87g.   Frühstück: water, bacon grease, splenda, tea, Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Egg (Whole). Mittagessen: Cheesy Cauliflower Cassarole, tyson chicken wings, butter, Red Hot Buffalo Wing Sauce. Abendessen: tea, splenda, heavy whipping cream, splenda, tea, horseradish sauce, chuck roast, Butter, salmon, spaghetti squash. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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