angelacasandra1's Notizen, 28 Jul 20

mau tanya guys untuk mie shirataki yang bagus yg kering atau basah ya? terus kalau mie basah nya tahan nrp lama???

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
1598 kcal Fett: 53,31g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 234,57g.   Frühstück:  Martabak Telur,  Buah Pir, Sidomuncul Kunyit Asam. Mittagessen:  Garam Laut,  Saus Tiram, Bango Kecap Manis,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Tahu,  Tempe,  Buncis, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil. Abendessen:  Martabak Telur, Pepaya. mehr...
2438 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, HIIT - 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...



     
 

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