Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 38,28g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Chocolate en Leche, Aunt Jemima Pancake Buttermilk Complete, Huevo Tibio, Alpina Yogurt Griego Natural , Jengibre, Miel. Mittagessen: Espaguetis, Sardinas en Salsa de Tomate. Abendessen: Perro Caliente. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alcidesatr42.'s Gewichtsverlauf
|