Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 90,54g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 193,88g.
Frühstück: Azúcar, Café con Leche. Mittagessen: Frutos Secos, Sandía, Plátano, Melón , Manzana, Kiwi, Melocotones. Abendessen: Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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thdrr15's Gewichtsverlauf
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