Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Chia Seed. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng, Tahu Isi, Stroberi, Jambu Biji, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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ernaenae's Gewichtsverlauf
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