Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 19,47g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 43,89g.
Frühstück: Quillayes Mantequilla Ultra Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Leche Descremada, Calo Queso Gauda, Castaño Pan de Molde, Café Gold Café Descafeinado. Mittagessen: Aceite de Oliva, Zanahoria, Apio, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, El Buen Corte Posta Negra. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naty.natalia's Gewichtsverlauf
|