cinthiaabreu's Notizen, 28 Jul 20

Ja experimentaram couve flor assada?!

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
1225 kcal Fett: 50,74g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 124,21g.   Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata),  Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Couve-Flor, La Pastina Tomates em Cubos,  Alface de Folha Verde,  Salada Crua,  Peito de Frango. Abendessen: Guaracamp Açaícamp, Prezunic Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Hambúrguer ,  Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges:  Pipoca Branca (em Óleo),  Mamão,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Frooty Açaí . mehr...

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Kommentare 
Como faz? Só jogar no forno com sal?  
28 Jul 20 vom Mitglied: jean_2michell
Então, a minha fiz na Airfryer, pitada de sal , fio de azeite e manjericão, vai do seu gosto, fui tomando conta até dourar. 😋 
28 Jul 20 vom Mitglied: cinthiaabreu
Show de bola. Amo Airfryer. Vou testar um dia. Obrigado :)  
28 Jul 20 vom Mitglied: jean_2michell

     
 

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