Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2010
69,8 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2010:
1901 kcal Fett: 105,71g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 172,23g.   Frühstück: Orange Juice, Crispy Rice Cereal. Mittagessen: Tortilla Chips (White Corn), Cheddar Cheese, Sour Cream, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Original Ritz Crackers, Crab Spinach Dip. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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