Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 81,32g.
Frühstück: Украинский Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Малина. Mittagessen: Арбуз, Куриное Филе, Персики, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Кофе. Abendessen: Кабачки, President Сметана 10%, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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