Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 27,35g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Чай, банан Мини, Нектарины, Геркулесовая Каша на Воде, Сосиска. Mittagessen: Чай с Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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