Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hacendado Chocolate con Leche, Sandía, Pan Blanco, Caladero Merluza en Salsa Verde. Abendessen: Hacendado Chocolate con Leche, García Millán Salmorejo Fresco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Garfitos de Maíz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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