Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 10,20g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: PronoKal Omelete de Queijo, PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Mittagessen: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Abendessen: Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Snacks/Sonstiges: Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Coco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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