Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 156,81g.
Frühstück: Tre Mulini Bran Sticks, Sterilgarda Latte Scremato, Rigoni di Asiago Nocciolata, Conad Cacao Amaro in Polvere. Mittagessen: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pomodori Ciliegini, Conad Scamorza Fresca, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato. Abendessen: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Grom Gelato alla Stracciatella , Ciliegie. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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