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20시간단식 400그람감량
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 22,38g.
Mittagessen: 배추, 팽이버섯, 새송이버섯, 청경채, 업진살. Abendessen: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 미주라 토스트. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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army-navy's Gewichtsverlauf
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