Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Баклажаны Тушеные, Свинина Запеченая. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Баклажаны Тушеные, Дэмка Сосиски для Завтрака. Snacks/Sonstiges: Мерси Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|