Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 101,11g.
Mittagessen: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kıymalı Yaprak Sarma, Armut, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: İsmayilli Kesmik Prhriz, Domatesler, Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aygun2321's Gewichtsverlauf
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