Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 123,90g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 140,51g.
Frühstück: GNLD Nutrishake, Low Fat Milk, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Bolognese, Woolworths Mozzarella, Egg (Whole). Abendessen: Vegetable Curry. Snacks/Sonstiges: Crickley Apricot Yogurt (Medium Fat), D'licious Belgian Seashells, Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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