Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 23,03g.
Frühstück: Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Abendessen: Cacık, Banvit Piliç İncik. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmetinim's Gewichtsverlauf
|