|
Привет! Все хвастаются своими достижениями, а я вот уже 2года, как на FS а хвастаться то и нечем...дайте пендель, а? Мерила купальники, собираю чемодан в Украину, не знаю пропустят на границе или нет...посмотрим 😅
|
1111 kcal
|
Fett: 30,62g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 74,87g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Яйцо, Гарнец Кукурузный Крахмал, Красная Цена Вишня Замороженная, Балтком Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Bombbar Соус Сладкий Томат, Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Нектарин , Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
|
1 bis 20 von 35
 Kommentare
А я жду сестру с Украины в гости🙏
30 Jul 20 vom Mitglied: kviklya-lya
|
Алинчик,всё у тебя хорошо,не гони😄😉,я сама здесь уже 2 года без видимых изменений,никакой пендаль не помогает😄Но я бы тебе посоветовала бы (хоть ты и не спрашивала,ха-ха),плавки купить с завязками по бокам,они визуально удлиняют и стройнят ногу,хотя они у тебя и так стройные😉
30 Jul 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
силовые тренировки улучшат качество тела
30 Jul 20 vom Mitglied: k1anele
|
А что не так? По-моему, все хорошо и без пенделя😄
30 Jul 20 vom Mitglied: Irba9
|
Чуть надо массы поднабрать.
30 Jul 20 vom Mitglied: meatboy86
|
Спасибо большое всем! Вот по поводу спорта и пендель нужен.... дома «тренируюсь»-ленюсь...максимум бег или йога 30минут(во время того пока ребёнок спит)ВСЕ!(((
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Свет, по поводу труселей-да, ты права😃🙈а лучше б вообще новый купальник 😀но мне с моей грудью очень сложно подобрать((( размер не маленький, объём наоборот не большой, а попы как таковой и нет 😞вечная проблема выбрать белье
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
А ещё мотивация нужна как перестать соблазняться на вкусняшки....
питаюсь на 1600-мне комфортно
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
30 Jul 20 vom Mitglied: Красотка57
|
Алина у вас все отлично! у меня обратная проблема: при бедрах 96 в среднем грудь 75а🙈, хочу в этом году в разрыв купить: отдельно верх и низ
30 Jul 20 vom Mitglied: DFFilafova
|
пропустят, справку об отсутствии COVID 19 нужно, на всякий случай и загранпаспорт
30 Jul 20 vom Mitglied: snowf334
|
Ой...девочки😅хочу быть ведьмой! Худой и друзей все не поправляясь, а ещё чтоб все по фигуре попадалось 🤣
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Я украинка заграницу хоть и есть, но не обязательно, а вот справку вроде только там можно уже будет сделать 🤞🏻🤞🏻(Или карантин 2 недели, что мне по моим планам-вообще не вариант)))
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Красотка😘🌺Алин, тебе бы в зал и грамотного тренера👍Мне дома тоже тяжело заниматься, а в зале атмосфера прям моя 😁💪
30 Jul 20 vom Mitglied: glaubn
|
30 Jul 20 vom Mitglied: Angelochec13
|
Если границу проходить в купальнике, то обязательно пустят!
30 Jul 20 vom Mitglied: IriskaOmg
|
30 Jul 20 vom Mitglied: IriskaOmg
|
Танюш, зайка...вот это моя мечта...зал и тренер😞Жду место в саду для сына и в поиск работы-далее зал🤞🏻🤞🏻🤞🏻
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Ирина, спасибо😃а про границу-точно подметили, возьму на вооружение 😅
30 Jul 20 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|