Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 43,39g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido, Copra Óleo de Côco, Café. Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Vagem Cozida, Tomates, Agrião, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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