|
|
1711 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 251,84g.
Frühstück: Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Pomidory, Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Joya Mleko Kokosowe, Ksylitol, Kawa. Abendessen: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Biedronka Ryż Brązowy. Snacks/Sonstiges: Wawel Czekolada Gorzka bez Dodatku Cukru, Jabłko, Banan, Płatki Owsiane, Mleko Sojowe. mehr...
|
|
1948 kcal
|
Bewegung:
spacer - 45 Minuten, spacer 10km - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miaou_miau's Gewichtsverlauf
|