Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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110 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Porras, Café con Leche, Café con Leche. Mittagessen: Crema de Calabacín, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Caladero Dorada al Horno . Abendessen: Tortilla de Atún, Gazpacho Casero. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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