Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 10,12g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu. Abendessen: Apel, Buah Pir, Melon. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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luthfianafisyah's Gewichtsverlauf
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