Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Philadelphia Balance. Mittagessen: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance, Roggenbrötchen. Abendessen: Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandel Eis Am Stiel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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