Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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1787 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 263,77g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Миндаль, Банан, Авида Молоко 1.5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Мёд. Mittagessen: Малиновое Варенье, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, IL Патио Борщ, Яблоко. Abendessen: Яблоко, Малиновое Варенье, Апельсин, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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konstantes Gewicht
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