Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 172,74g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Prozis Zero Chocolate Syrup, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Certossa Gallette di Mais Bio. Abendessen: Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Sonstiges: Powerbar Barretta Proteica, Powerbar Barretta Proteica, Aia Bresaola di Tacchino. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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