Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 66,45g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Hindi Köfte, Patates Kızartması. Mittagessen: Etli İnce Hamurlu Pizza, Sert Şeker. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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