Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 17,63g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 81,87g.
Frühstück: Помидоры, Масло Подсолнечное, Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Колбасный, Батон. Snacks/Sonstiges: Nestea Холодный Чай. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gogo624's Gewichtsverlauf
|