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1710 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 208,95g.
Frühstück: Pisang, Putih Telur Matang. Mittagessen: Osi1512 Martabak Diet Osi1512, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu, Jagung, Captain Oats Rolled Oats. Snacks/Sonstiges: Skippy Chunky / Biru, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur, Bpi Sports ISO HD Protein Isolate, Pisang, Good Day Mocacinno, Kue Nastar, Ellenka Fiber Creme, Javara Coconut Sugar , Gula Kelapa Organik, Pisang. mehr...
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Osi1512's Gewichtsverlauf
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