Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 31,35g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Pêches, Abricots, Paquito 100% Pur Jus de Pomme . Mittagessen: Paquito Pocket Pomme Fraise, Tomates, Auchan P'tits Carrés , Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Baguette. Snacks/Sonstiges: Pomme, Brugnon, Yoplait Perle de Lait Coco, Pastèque. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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jaimelechokola's Gewichtsverlauf
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