|
😋zostało jeszcze parę placków z cukinii...
|
3220 kcal
|
Fett: 169,35g | Eiw: 181,79g | Kohlh: 247,59g.
Frühstück: Polędwica Łososiowa, Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone, Jajko Gotowane, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kawa, Biedronka Rolada Ustrzycka. Abendessen: Łomża Piwo Bezalkoholowe, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Krakus Karczek Wieprzowy, Ser Gouda, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Monini Olej z Pestek Winogron, Cukinia, Marchewki. Snacks/Sonstiges: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Mlekovita Zsiadłe Mleko, Alesto Nerkowce. mehr...
|
|
3423 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
ale żeby się podzielić, to nieeeeeee😤
31 Jul 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Ale to takie stare z wczoraj... nie, nie wypada😗
31 Jul 20 vom Mitglied: gating
|
Liczysz, że więcej błonnika przetka kichy? Nie ma takiej opcji!
31 Jul 20 vom Mitglied: mal_07
|
Masz racje jutro w grillowędzarni wieczorem tłustym żarciem i chamskim browarem zrobię kiszkom biblijny potop. Będzie reset po oczekiwaniu na wyniki testów 8klasisty.
31 Jul 20 vom Mitglied: gating
|
Czekam na zrzut mocny niczym salwa z wszystkich czołgów polskiej armii. ;)
31 Jul 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Ja też 😆.... ale wtedy Vibo powie o tych czołgach:” a nie mówiłem” 😉
31 Jul 20 vom Mitglied: gating
|
Staraj się być delikatny 🤭
31 Jul 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Jak zrobić delikatnie mocny zrzut. Nomen omen to się kupy nie trzyma 😆
31 Jul 20 vom Mitglied: gating
|
01 Aug 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
01 Aug 20 vom Mitglied: vibo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|