Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
95,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3860 kcal
|
Fett: 119,32g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 600,75g.
Frühstück: Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy , Bagietka, Nestlé Płatki Chocapic, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Koktajl Mleczno- Owocowy, Olej Roślinny, Kubuś Mus Banan Jabłko, Eridanous Bułka Pita, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Koktajl Mleczno-Owocowy (z Sokiem Owocowym i Produktami Mlecznymi), Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Jajko na Miękko. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gawenzi's Gewichtsverlauf
|