Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 246,73g.
Frühstück: Suco de Laranja Natural, Kobber Granola de Cereais, Ati Latte Coalhada Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Abendessen: Salada Vinagrete, Zespri Kiwi Sungold, Vinho Cabernet Sauvignon, Rosbife, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Predilecta Goiabada, Vigor Requeijão Light, Jabuticaba. Snacks/Sonstiges: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Nêspera, Yakult Yakult 40 Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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calderari's Gewichtsverlauf
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