Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 63,39g.
Frühstück: Le Naturelle Albume Uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Omega 3, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Merluzzo Dell'atlantico. Abendessen: Gran Mare Tonno al Naturale, My Bio Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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