Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
1796 kcal Fett: 46,48g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 257,86g.   Frühstück: 拿铁咖啡, 三只松鼠 山核桃仁, 天然原味奶酪, 貝果, 杏花楼 玉米馒头. Mittagessen: 西瓜, 拿铁咖啡, 巧克力海绵蛋糕, 绿叶生菜, 木瓜, 鸡胸肉(不吃皮), 煮熟的日本荞麦面, 虾仁, 必胜客 夏威夷披萨. Abendessen: 红烧牛肉, 海鲜粥, 红豆汤, 培根肉(腌制,煎), 煮鸡蛋, 杏花楼 玉米馒头. mehr...



     
 

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