|
1417 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Bakalland Śliwki Suszone, Mleko, Płatki Owsiane. Mittagessen: Masło, Czerwone Pomidory, Światowid Ser Gouda, Szynka Mielona, Chleb Żytni, Ogórek Małosolny, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Żytni, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Abendessen: Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Sos Sałatkowy Włoski (Niskokaloryczny), Chleb Żytni, Surowe Warzywa, Kurczak z Grilla. Snacks/Sonstiges: Jajko na Twardo, Jabłko. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Gewichtsverlauf
|