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almoçinho 😋🍴 2 colheres de arroz 1 concha pequena de feijao, couve refogada 2 colheres de molho com salcicha e 1 ovo frito...
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1192 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Ovo Frito, Perdigão Salsicha Hot Dog, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mehr...
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Quellua's Gewichtsverlauf
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