Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2640 kcal
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Fett: 122,53g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 285,23g.
Frühstück: 冰咖啡（加奶油，糖）, 腰果, 蔬菜沙律. Mittagessen: 有皮雞翼（烘烤）, Fine Choice Potato Cracker Pizza Flavor, Pizza Hut Chicken Sizzler Large Classic Pizza. Abendessen: 巧克力威化餅乾, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 黑芝麻竹炭瑞士卷, 蛋黃酥. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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251851024's Gewichtsverlauf
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